En cualquier temporada del año, pero en especial con la llegada del frío, es muy fácil resfriarse, aparece la tos, moqueo de nariz, congestión nasal, etc. Si te ocurre esto último has llegado al lugar indicado para hacer en casa sales para combatir la congestión nasal.
También es usual la congestión nasal en personas que tienen alergia a determinadas cosas.
Existen sales en las farmacias para combatirlo, son sprays que contienen agua del mar, pero si prefieres elaborar sales de forma casera no te pierdas la siguiente receta con sales del Himalaya. Es muy fácil de hacer, y en cualquier momento.
Receta de sales para combatir la congestión nasal:
Ingredientes: 4.5 grs. de sal del Himalaya y 1.5 litro de agua filtrada.
Proceso de elaboración: En un pequeño bote mezclamos ambos ingredientes.
La forma de utilización es muy sencilla. Sería mojar bien la zona afectada con esta mezcla, con la cabeza agachada.
Otra forma natural de evitar la congestión nasal es acercarse al mar y dejar entrar un poco del agua marina en las fosas nasales, pero con cuidado. Si aún así se te es complicado combartirlo, aconsejo acuidar a un médico profesional para que te guíe a una opción personalizada.
Lo importante es cuidarse para evitar resfriados o con malestar 🙂
La sal de Himalaya es saludable y se pueden elaborar diferentes recetas con ella tanto para comer como para cosmética, por ejemplo para conseguir un natural exfoliante casero.
Espero que esta receta os haya gustado.
